Gesundheit

Wenn Stress krank macht: Folgen und Therapiemöglichkeiten von Burnout und Co.

Stress ist ein allgegenwärtiges Phänomen unserer Zeit, oft unterschätzt in seinen Auswirkungen. Mittlerweile leiden etwa 80 Prozent der Bundesbürger nach eigenen Angaben an Stress. Viele haben dadurch Schlafstörungen, ein gestörtes Essverhalten oder psychische Probleme. Dieser Artikel zeigt, was Stress mit unserem Körper macht und wie wir uns davor schützen können. Wenn nichts mehr geht: Eine …

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CBD: Die vielseitige Kraft der Cannabispflanze

In den letzten Jahren hat CBD (Cannabidiol) aufgrund seiner potenziellen gesundheitlichen Vorteile und seiner vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten viel Aufmerksamkeit erregt. Eine beliebte Option für CBD-Enthusiasten ist das hochwertige Justbob CBD-Öl. Diese einzigartige Ergänzung hat sich als wirksames Produkt etabliert und bietet eine Vielzahl von gesundheitsfördernden Eigenschaften. In diesem Artikel werden wir uns näher mit CBD befassen, …

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Ganzheitliche Medizin – eine Einführung

Was ist ganzheitliche Medizin? Ganzheitliche Medizin ist eine alternativmedizinische Heilmethode, die sich auf das gesamte Menschsein konzentriert statt auf einzelne Symptome oder Erkrankungen. Sie geht davon aus, dass alle Teile des menschlichen Körpers – also nicht nur der Kopf oder der Magen, sondern auch die Seele und das Herz – miteinander verbunden sind und interagieren. …

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epigenetik

Epigenetik – Wie sich unser Umfeld auf unsere Gesundheit auswirkt

Unser Umfeld hat einen großen Einfluss auf unser Leben und unsere Gesundheit. Doch wie genau ist das zu verstehen? Die Epigenetik beschäftigt sich mit eben diesem Thema. Was ist Epigenetik? Epigenetik ist eine Wissenschaft, die sich mit der Erforschung der Auswirkungen von Umgebungsfaktoren auf unsere Gesundheit und Entwicklung befasst. Dieser gesamte Bereich wird als epigenetische …

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Was ist wirklich dran an alternativen Heilmethoden?

Alternativmedizin ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden. Aber ist diese Art von Medizin wirklich so effektiv, wie man meinen könnte? Wir nehmen euch mit auf die Reise und erforschen zusammen, was wirklich dran ist an alternativen Heilmethoden! Lasst uns gemeinsam herausfinden, ob manche alternative Therapieformen tatsächlich der Schlüssel zu einem besseren Wohlbefinden sein …

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Können Nahrungsergänzungsmittel Ihren Körper unterstützen? Ein Faktencheck

Nahrungsergänzungsmittel sind ein heißes Thema. Viele Menschen schwören auf die positive Wirkung von Vitamin- und Mineralstoffpräparaten, andere halten sie für überflüssig. Aber was ist dran an den ganzen Behauptungen? In diesem Blog werde ich mich genauer mit dem Thema Nahrungsergänzungsmittel auseinandersetzen und die Fakten für und wider untersuchen. So können Sie selbst entscheiden, ob Nahrungsergänzungsmittel …

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Die Auswirkungen von BPA-Plastik auf Menschen und Umwelt

BPA-Plastik ist überall: in Verpackungen, Essgeschirr und sogar in der Luft. Doch wie schädlich ist es für Menschen und die Umwelt? In diesem Blog erklären wir, welche Auswirkungen BPA-haltiger Plastik auf unsere Gesundheit und die Natur hat. Lassen uns gemeinsam herausfinden, warum wir dieses gefährliche Material vermeiden müssen! Beginnen wir mit einem Blick darauf, wie …

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