Gesundheit

Ganzheitliche Medizin – eine Einführung

Was ist ganzheitliche Medizin? Ganzheitliche Medizin ist eine alternativmedizinische Heilmethode, die sich auf das gesamte Menschsein konzentriert statt auf einzelne Symptome oder Erkrankungen. Sie geht davon aus, dass alle Teile des menschlichen Körpers – also nicht nur der Kopf oder der Magen, sondern auch die Seele und das Herz – miteinander verbunden sind und interagieren. …

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epigenetik

Epigenetik – Wie sich unser Umfeld auf unsere Gesundheit auswirkt

Unser Umfeld hat einen großen Einfluss auf unser Leben und unsere Gesundheit. Doch wie genau ist das zu verstehen? Die Epigenetik beschäftigt sich mit eben diesem Thema. Was ist Epigenetik? Epigenetik ist eine Wissenschaft, die sich mit der Erforschung der Auswirkungen von Umgebungsfaktoren auf unsere Gesundheit und Entwicklung befasst. Dieser gesamte Bereich wird als epigenetische …

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Können Nahrungsergänzungsmittel Ihren Körper unterstützen? Ein Faktencheck

Nahrungsergänzungsmittel sind ein heißes Thema. Viele Menschen schwören auf die positive Wirkung von Vitamin- und Mineralstoffpräparaten, andere halten sie für überflüssig. Aber was ist dran an den ganzen Behauptungen? In diesem Blog werde ich mich genauer mit dem Thema Nahrungsergänzungsmittel auseinandersetzen und die Fakten für und wider untersuchen. So können Sie selbst entscheiden, ob Nahrungsergänzungsmittel …

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